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C'FIT&FORM

                        "Sport santé &  bien-être" 

                                                    POMEROLS 

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L’ACTIVITÉ PHYSIQUE ET SPORTIVE EST UN DES ÉLÉMENTS CLÉ DANS NOTRE DÉVELOPPEMENT PERSONNEL, NOTRE QUALITÉ DE VIE, POUR AMÉLIORER ET ENTRETENIR NOTRE CAPITAL SANTÉ, NOTRE IMMUNITÉ!

FITNESS    WELLNESS

NATATION    AQUAGYM

AQUAMARCHE EN MER

ADULTES-ADOLESCENTS-SENIORS


PRISE EN CHARGES DE DIFFERENTES PATHOLOGIES*

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         INFORMATIONS Dernières Minutes

Saison Aquamarche en Mer: Clôturée

FORUM des ASSOCIATIONS:

Dimanche 8/09 de 9h à 12h

Reprise des cours en salle 16/09/2024

Lundi 9 septembre: Inscriptions 

14h30-16h et 17h45-18h45 au Domaine Des Laux

TROUVEZ L'ACTIVITE QUI VOUS CONVIENT!

Séance d'essai offerte!

 

BODY TRAINING

CAF

STRONG by Nation

FREEFIT

PILATES

GYM BALL

WELLNESSMIX

STRETCHING

"LAISSEZ VOUS TENTER, TESTEZ, ET ADOPTEZ L'ACTIVITE QUI REPOND A VOS ATTENTES"

PLANNING
SAISON 2024-2025

DOMAINE DES LAUX

Route de Marseillan

34810 POMEROLS

 

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TARIFS

Cours hors Vacances Scolaires et Jours Fériés.

270 

ANNUEL

 

FITNESS & WELLNESS

COURS ILLIMITES

Séances Estivales:

AquaMarche: INCLUS

110 €

TRIMESTRIEL

FITNESS & WELLNESS

COURS ILLIMITES

Séances Estivales:

AquaMarche

Tarif Préférentiel

​Carte de 10 Séances 80€

FITNESS & WELLNESS

1 Séance =

1 heure ou 45' ou 2x30'

Séances Estivales:

AquaMarche

Tarif Préférentiel

LICENCE  "Fédération Française Sport Pour Tous"

Obligatoire lors de l'adhésion pour toutes les formules

TARIFS Licences

  • Adultes: 27 €             Jeunes -de 18 ans: 16,50€

  • Famille: 1 adulte + 1 jeune: 33€

TARIFS Adhésions en accès illimité

   Annuel: 270   

Annuel Jeune: 150 

Annuel Famille: 1 adulte + 1 jeune: -10% Hors Licence

Annuel Couple: -10% Hors Licence 

TARIFS Adhésions 1 Séance par semaine

Annuel: 180

Annuel Jeune: 100

Annuel Famille: 1 adulte + 1 jeune: -10% Hors Licence

Annuel Couple: -10% Hors Licence 

 

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nageur

                                SAISON ESTIVALE         "Juillet -Août"

  •     NATATION

  •          AQUAGYM

  •             AQUABIKE

  •                 AQUAMARCHE EN MER

Cours dispensés par un Maître Nageur Diplômé D'état
BEESAN "Brevet d'Etat d'Educateur Sportif dans les Activités de la Natation

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NATATION

"A DOMICILE"

  • Apprentissage de la Natation dès 4 ans

  • Perfectionnement

Chez vous, pour des cours particuliers ou collectifs.

            ENFANTS et ADULTES

            Cours PARTICULIER  40'

                             Stage 5 séances: 160 euros                               Stage 10 séances: 300 euros                  

            Cours COLLECTIF*  40'

"2 enfants"     Stage 5 séances:  140 euros /enfant               Stage 10 séances: 260 euros /enfant     

      "3 enfants"     Stage 5 séances:  120 euros /enfant              Stage 10 séances: 200 euros /enfant

*Collectif: selon le niveau des enfants, afin de pouvoir progresser correctement. 

Aerobic Class in Pool

AQUAGYM          AQUABIKE

"A DOMICILE"

​​"Profitez de l'été pour varier vos séances sportives avec l'AQUAFITNESS"

Des séances de 45' personnalisées ou  collectives avec vos ami(e)s.

TARIFS:

  • Cours 3 participants

La séance: 12 euros par personne

  • Cours 4 participants 

La séance: 10 euros par personne

  • ​Cours 5 participants et plus

La séance: 8 euros par personne

Gratuité pour l'hôte de la séance dès 6 participantes

AQUAGYM & FITNESS

LA COMBINAISON GAGNANTE

"Vous avez la possibilité de mixer les 2 disciplines"

avec une prise en charge qui tient compte de vos besoins, de vos envies, de votre état de santé et de forme!

25' Activité physique + 25' d'Aquagym

TARIF: Idem Tarif Aquagym

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AQUAMARCHE EN MER

   MARSEILLAN-PLAGE   

  JUILLET AOUT 2024

"Venez profiter des bienfaits de la Marche Aquatique dans notre mer Méditerranée"

Vous serez séduit par son aspect ludique, convivial mais surtout par son pouvoir tonifiant!

Vous ne pourrez plus vous passer de cette activité, où une grande partie des contraintes articulaires disparaissent.

On s'oxygène, on bouge, on se détend, on se fait du bien!


PLAGE ROBINSON EST

Avenue de Sète, 34340 Marseillan.

Se garer au parking EST (Ancienne route de Sète D612)

A côté de l'Hôtel Les Dunes.                 Rendez-vous sur la plage.

Prévoir 1 pièce de 1 ou 2 euros pour les casiers.

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AQUAMARCHE EN MER  

"Un Grand bol d'air iodé"

Plage Robinson Est, au poste de secours.

MERCREDIS  &  SAMEDIS      9h15  

TARIF: 5 euros la séance 

INSCRIPTION NECESSAIRE par SMS

MATERIEL CONSEILLE:

Chaussures d'eau, casquette et bouteille d'eau!

  • Gratuité pour les Adhérents C'FIT&FORM "Saison 2023-2024"

AQUARUNNING À L'ETANG  


PLANNING à venir​

TARIF UNIQUE: 6 euros la séance 

Réservations impératives au 06.87.16.43.51

Prêt de ceinture GRATUIT

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+33687164351

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Merci pour votre envoi !

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